よくある質問

はい、初心者の方でも安心してご参加いただけます。株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオでは、呼吸や基本のポーズから丁寧にご案内し、無理のないペースで進めています。体が硬い方や運動が久しぶりの方も、お気軽にお越しください。

動きやすい服装と飲み物をご用意ください。ヨガマットについては、スタジオで貸し出しがある場合もありますので、事前にご確認いただくと安心です。汗を拭くタオルがあると、より快適に受講できます。

はい、初心者の方でも安心してご参加いただけます。株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオでは、基本の呼吸やポーズから丁寧にご案内し、体力や経験に合わせて無理なく進められるよう配慮しています。

動きやすい服装と飲み物をご用意いただければ、基本的には問題ありません。ヨガマットについては、スタジオでの貸し出し有無がある場合もありますので、事前にご確認いただくと安心です。

動きやすい服装でお越しいただければ大丈夫です。レッスン内容によってはタオルや飲み物があると便利ですが、必要な道具については事前にご案内いたします。